Kulit menanggung beban musim dingin? Atasi kulit kering dengan mudah
Musim dingin telah tiba dan begitu juga dengan kulit kering. Ini adalah masalah umum tetapi dapat dengan mudah diatasi. Cuaca dingin memiliki kelembaban yang relatif rendah, yang menyebabkan udara kering yang merenggut kelembaban dari kulit kita. Pada beberapa orang, masalah ini menjadi ekstrem dan menyebabkan kulit terkelupas. Ada beberapa cara untuk mencegah kulit kering dan menjaga kulit tetap lembut.
Mengapa artikel ini penting?
Kulit kering bisa sangat tidak nyaman karena kulit Anda menjadi kencang, pecah-pecah, dan Anda mungkin merasa gatal. Kadang-kadang, ketika kulit menjadi sangat kering, kulit mulai berdarah. Dalam istilah medis, kondisi ini disebut xerosis. Kondisi ini dapat muncul di wajah, kaki, tangan, dan area terbuka lainnya. Penelitian telah menunjukkan bahwa sekitar 75% orang di atas usia 65 tahun mengalami kulit kering.
Oleskan pelembab tepat setelah mandi
Oleskan pelembap tepat setelah mandi karena ini akan menyumbat ruang di antara sel-sel kulit epidermis dan menutup kulit Anda agar tidak mempercepat hilangnya air akibat cuaca. Jika kulit Anda terasa terlalu kering bahkan setelah dilembabkan dengan lotion, pertimbangkan untuk menggunakan minyak, terutama minyak kelapa. Salep seperti petroleum jelly juga terbukti bermanfaat.
Hindari produk yang mengandung alkohol dan pewangi
Banyak produk perawatan kulit yang mengandung alkohol dan pewangi, yang bisa berbahaya bagi kulit Anda. Ahli dermatologi mengatakan bahwa produk semacam itu menyedot minyak alami kulit dan bersifat keras. Pilih sabun ringan yang telah ditambah minyak dan lemak. Jika sabun tidak cocok untuk Anda, pilih gel mandi dengan pelembab tambahan. Untuk wajah Anda, gunakan pembersih dan krim alami dan organik.
Tetap terhidrasi dan tutup kulit Anda
Saatnya untuk mengatur pengingat "Minum Air Putih" Anda karena kita biasanya minum lebih sedikit air putih selama musim dingin dan memilih minuman panas. Tetapi kulit Anda membutuhkan hidrasi yang cukup dari dalam, jadi jangan lewatkan minum air putih. Selanjutnya, jaga agar area kulit Anda yang terbuka tetap tertutup sebanyak mungkin. Kenakan syal dan sarung tangan untuk melindungi kulit Anda dari angin kering dan dingin.
Inilah beberapa tindakan pencegahan tambahan
Belilah pelembab udara untuk mengisi kembali lapisan atas sel-sel epidermis kulit Anda. Minimalkan waktu mandi hingga maksimal 10 menit karena mandi dalam waktu lama dapat menghilangkan minyak dari kulit Anda. Minyak mandi juga membantu. Oleskan pelembab setelah Anda mencuci tangan. Jangan lewatkan tabir surya Anda. Kenakan pakaian wol yang ramah kulit. Terakhir, jangan pernah menggaruk kulit Anda.
