Bunga ini juga bisa Anda makan untuk mendapatkan manfaatnya!
Dalam hal bunga, tidak semua jenis dapat dimakan dan beberapa jenis bunga bahkan mungkin beracun. Bunga yang dapat dimakan paling cocok untuk dikonsumsi jika ditanam di kebun Anda sendiri. Prinsip ini juga mencegah risiko memakan bunga yang disemprot dengan insektisida dan bahan kimia berbahaya lainnya. Berikut adalah beberapa bunga umum yang mudah tumbuh dan sangat baik untuk dikonsumsi.
Nikmati segelas Gulkand dan minuman lezat yang terbuat dari kelopak mawar
Gulkand adalah olahan dari kelopak mawar yang manis, yang juga dapat dikonsumsi oleh penderita diabetes. Makanan ini bisa dibeli di toko atau dibuat di rumah. Anda juga dapat menyimpannya dan menambahkannya ke dalam sajian susu Anda. Susu mawar juga menjadi favorit bagi anak-anak. Terlebih lagi, internet memiliki segudang makanan lezat dari kelopak mawar mulai dari kue hingga pai yang bisa Anda coba.
Manjakan diri dengan porsi sehat dari bunga pisang yang dimasak
Bunga pisang sarat dengan serat, protein, potasium, kalsium, dan zat besi, di antara nutrisi lainnya. Bunga pisang adalah antioksidan dan antidepresan yang sangat baik dan dapat mencegah anemia. Studi menunjukkan bahwa mereka dapat meningkatkan suplai ASI pada ibu menyusui. Dari mulai resep Paella dari Spanyol hingga Podima pisang dari India selatan, tumisan ringan, makanan ringan, dan kari, ada berbagai hidangan beraroma dan sehat yang bisa dibuat dari bunga pisang segar.
Nikmati aneka masakan yang terbuat dari bunga kelor
Batang dari pohon kelor atau drumstick sering digunakan dalam olahan sambar dan beberapa resep kari, bunganya juga beraroma, bergizi, dan bisa digunakan untuk memasak. Tumis bunga kelor dapat dengan mudah dibuat menggunakan biji sawi, biji jintan, bawang merah, cabai hijau, dan beberapa bumbu. Jika sedang ingin camilan, perkedel bunga kelor bisa dibuat dalam waktu kurang dari 15 menit.
Masak nasi basmati dengan rasa yang lezat dengan bunga melati
Rebus enam gelas air dengan garam. Untuk sesi ini, tambahkan nasi basmati yang sudah direndam. Masukkan bunga melati ke dalam tas kecil dan tambahkan ke air. Keluarkan kantong dan tiriskan air saat nasi sudah setengah matang. Panaskan minyak dalam wajan. Tambahkan bawang bombay cincang, capsicum, dan tumis. Tambahkan nasi dan daun bawang hijau. Tutup dan masak hingga nasi matang. Sajikan selagi panas.
Buatlah minuman panas atau dingin yang lezat dari kembang sepatu
Untuk teh kembang sepatu, rebus air dan tambahkan bunga kembang sepatu kering. Biarkan terendam selama lima menit. Saring teh dan tambahkan satu sendok teh madu. Untuk es teh kembang sepatu, buat ramuan dari kayu manis, jahe, kulit jeruk, dan gula. Tambahkan bunga kembang sepatu kering dan biarkan terendam. Saring campuran setelah 30 menit. Dinginkan dan sajikan dalam gelas berisi es.
