Kiat-kiat agar rambut Anda tidak rusak saat musim panas
Kulit kita tidak hanya membutuhkan banyak SPF saat musim panas, tetapi ini juga saatnya meningkatkan kebiasaan merawat rambut. Paparan sinar UV berbahaya yang berkepanjangan dapat menyebabkan rambut berubah warna, menjadi rapuh, kusut, serta kering. Inilah beberapa kiat ampuh untuk memastikan rambut Anda tetap terbebas dari kerusakan di musim panas ini.
Tutupi rambut Anda dengan syal atau topi
Seperti halnya lapisan baju yang melindungi kulit dari kerusakan, menutupi rambut juga dianjurkan demi melindunginya dari kerusakan akibat sinar matahari. Gunakan syal atau topi untuk memproteksi rambut dari sinar matahari langsung. Pemakaian produk atau kondisioner berjenis "leave in" yang mengandung SPF juga sangat penting. Namun, pastikan untuk membersihkan produk setelah Anda tiba di rumah.
Potong rambut di awal musim panas
Kalau rambut Anda rusak dan bercabang, musim panas tentu akan memperparah kondisi tersebut. Cara ideal untuk menghadapi situasi ini adalah memilih potongan rambut musim panas yang sempurna sebelum musim ini dimulai. Kalau tidak suka perubahan gaya rambut yang mencolok, Anda juga bisa memangkasnya demi mencegah rambut bercabang.
Coba metode co-washing atau sampo kering sesuai tipe rambut
Meski keringat dan polusi mengharuskan rambut sering dikeramas, Anda bisa melewatkan sampo dan mencoba metode co-washing agar rambut tidak sepenuhnya kering. Co-washing merupakan teknik cuci rambut dengan hanya menggunakan kondisioner tanpa sampo. Tapi kalau rambut Anda tampak terlalu berminyak, Anda bisa memilih sampo kering sebagai gantinya.
Minum air yang cukup supaya Anda tetap terhidrasi
Walau tiap-tiap langkah di atas akan membantu Anda mengurangi kerusakan akibat sinar matahari, kiat terpenting yang tidak boleh Anda abaikan adalah menjaga hidrasi. Asupan air yang cukup sangat penting demi menghidrasi tubuh dan menutrisi rambut Anda dengan baik. Kalau Anda tidak doyan minum air putih, mengonsumsi buah-buahan dan sayuran yang berkadar air tinggi adalah cara yang ideal untuk mencukupi kebutuhan hidrasi.
