Lidah dapat mengungkapkan banyak hal tentang kesehatan Anda
Tahukah Anda bahwa lidah Anda dapat mengungkapkan banyak hal tentang kesehatan Anda? Itu benar! Penampilan dan kondisi lidah Anda bisa menjadi indikator yang berguna untuk masalah kesehatan yang mendasarinya. Dari kekurangan nutrisi hingga infeksi bahkan penyakit serius, ada banyak hal yang bisa diungkap oleh lidah Anda. Berikut adalah lima masalah kesehatan yang mungkin ditunjukkan oleh lidah Anda.
Lidah merah
Lidah yang sehat berwarna merah muda dengan selaput putih tipis. Lidah merah bisa menandakan dehidrasi dan kelebihan panas dalam tubuh, yang meningkatkan risiko mulut kering dan sariawan. Kekurangan vitamin B12 dapat menyebabkan lidah merah dan sariawan berulang, yang dapat mengindikasikan anemia.
Bercak putih
Bintik-bintik putih krem mungkin mengindikasikan kandidiasis oral, infeksi jamur yang dapat terjadi setelah sakit atau minum obat tertentu. Bercak putih bermotif bisa menjadi tanda lichen planus, yang terjadi ketika sistem kekebalan Anda menyerang jaringan di mulut Anda. Daerah keras, datar, putih yang tidak dapat dihilangkan mungkin adalah leukoplakia, yang terkait dengan kanker.
Lidah halus
Lidah yang halus dapat menunjukkan kurangnya nutrisi penting seperti zat besi, asam folat, atau vitamin B, atau mungkin akibat infeksi, penyakit celiac, atau obat tertentu. Jika Anda memiliki area halus yang berdekatan dengan yang bergelombang, Anda mungkin memiliki lidah geografis, yang biasanya tidak berbahaya tetapi dapat menyebabkan ketidaknyamanan dan mungkin terkait dengan psoriasis atau lichen planus.
Sensasi terbakar
Jika Anda mengalami sensasi terbakar atau perih di lidah, bisa jadi karena pasta gigi atau perubahan hormon. Alergi terhadap bahan dalam pasta gigi Anda, seperti SLS (sodium lauryl sulfate), dapat menyebabkan sensasi terbakar. Pada wanita pasca menopause, perubahan hormonal juga dapat menyebabkan ketidaknyamanan. Sensasi ini mungkin disebabkan oleh masalah kesehatan lain seperti mulut kering, infeksi, refluks asam, dan diabetes.
Bercak hitam
Lidah yang hitam dan berbulu mungkin bukan masalah kesehatan yang serius, tetapi bisa menjadi tanda pertumbuhan bakteri, yang menyebabkan potensi infeksi, bau mulut, dan perubahan rasa. Merokok, konsumsi teh atau kopi hitam yang berlebihan, kebersihan mulut yang buruk, dan penggunaan antibiotik yang berkepanjangan adalah beberapa penyebab umum. Pertahankan kebersihan mulut yang baik dan hindari makanan dan kebiasaan yang dapat menyebabkan bercak hitam.
