lainnya
    Hiburan
    Teknologi
    Gaya hidup
    Mobil
    Olah raga
    Beranda / Berita / Gaya hidup Berita / Alternatif Lapek Pulut Vegan yang Lebih Sehat
    meringkas
    Garis waktu berikutnya
    Alternatif Lapek Pulut Vegan yang Lebih Sehat

    Alternatif Lapek Pulut Vegan yang Lebih Sehat

    menulis Taufiq Al Jufri
    Jan 17, 2025
    12:08 pm

    Apa ceritanya

    Lapek pulut adalah salah satu kue tradisional Indonesia yang terbuat dari ketan dan sering kali diisi dengan pisang atau kelapa.

    Namun, bagi mereka yang menjalani gaya hidup vegan atau ingin pilihan lebih sehat, ada beberapa alternatif menarik yang bisa dicoba.

    Artikel ini akan membahas beberapa alternatif lapek pulut vegan yang tidak hanya lebih sehat tetapi juga lezat.

    Bahan 1

    Lapek Pulut dengan Santan Kelapa Rendah Lemak

    Menggunakan santan kelapa rendah lemak sebagai pengganti santan biasa dapat mengurangi kandungan lemak dalam lapek pulut.

    Santan kelapa rendah lemak tetap memberikan rasa gurih tanpa menambah kalori berlebih.

    Selain itu, santan ini kaya akan asam laurat yang baik untuk kesehatan jantung dan sistem kekebalan tubuh.

    Dengan mengganti santan biasa dengan versi rendah lemak, Anda dapat menikmati lapek pulut tanpa merasa bersalah.

    Anda sudah
    25%
    selesai

    Bahan 2

    Lapek Pulut dengan Gula Kelapa Organik

    Gula kelapa organik adalah pilihan pemanis alami yang lebih sehat dibandingkan gula pasir putih.

    Gula ini memiliki indeks glikemik lebih rendah sehingga tidak menyebabkan lonjakan gula darah secara drastis.

    Selain itu, gula kelapa mengandung mineral seperti zat besi dan magnesium yang bermanfaat bagi tubuh.

    Menggunakan gula kelapa organik dalam pembuatan lapek pulut memberikan rasa manis alami sekaligus menjaga kesehatan Anda.

    Anda sudah
    50%
    selesai

    Bahan 3

    Lapek Pulut Isi Kacang Hijau Kukus

    Mengganti isian pisang atau kelapa dengan kacang hijau kukus dapat menambah nilai gizi pada lapek pulut Anda.

    Kacang hijau kaya akan protein nabati dan serat, serta mengandung vitamin dan mineral penting seperti folat dan mangan.

    Isian kacang hijau memberikan tekstur lembut dan rasa gurih pada lapek pulut sambil meningkatkan kandungan nutrisi secara keseluruhan.

    Anda sudah
    75%
    selesai

    Bahan 4

    Lapek Pulut Beras Merah Organik

    Beras merah organik adalah alternatif ketan putih yang lebih sehat karena mengandung serat lebih tinggi serta vitamin B kompleks dan antioksidan seperti antosianin.

    Menggunakan beras merah dalam pembuatan lapek pulut membantu menjaga kadar gula darah stabil serta mendukung kesehatan pencernaan. Rasanya pun tetap lezat meski sedikit berbeda dari ketan putih tradisional.

    Dengan mencoba berbagai alternatif ini, Anda bisa menikmati kelezatan lapek pulut sambil tetap menjaga kesehatan tubuh melalui pilihan bahan-bahan vegan yang lebih baik untuk kesejahteraan Anda secara keseluruhan.

    kamu selesai
    Facebook
    Whatsapp
    Twitter
    Linkedin
    berita terkait
    Berita Terbaru
    Lifestyle

    Berita Terbaru

    Maksimalkan Umur Mobil Mewah Anda dengan Lima Tips Ini Lifestyle
    Fitur Unik Mobil Mewah Teratas di Pasaran saat Ini Lifestyle
    Tanaman Beraroma untuk Balkon dan Teras Lifestyle
    Semak Wangi untuk Balkon Kota Anda Lifestyle

    Lifestyle

    Sorbet Kelapa Mentimun Jeruk Nipis ala Indonesia: Panduan membuatnya di rumah Gaya hidup
    Tutorial membuat Sate Jantung Pisang Vegan ala Indonesia Gaya hidup
    Sate Jamur Enoki Vegan ala Indonesia: Panduan memasak praktis Gaya hidup
    Spaghetti Tempe Kunyit ala Indonesia: Panduan memasak vegan yang lezat Gaya hidup
    Tentang kami Kebijakan pribadi Ketentuan Hubungi kami kode etik Keluhan ganti rugi Berita Arsip Berita Arsip Topik
    All rights reserved © NewsBytes 2025