Bukan hanya minuman manis, jus tebu adalah sumber nutrisi
Jus tebu diperoleh dari tanaman tebu dan merupakan minuman menyegarkan yang biasanya disajikan dengan sedikit lemon dan jahe. Jus ini memiliki kandungan gula yang tinggi dan disajikan sebagai minuman pendingin, terutama di musim panas. Anda dapat dengan mudah salah mengira bahwa jus tebu hanyalah minuman manis lainnya, tetapi pada kenyataannya, ia memiliki sejumlah manfaat kesehatan.
Bersifat diuretik dan mencegah infeksi saluran kemih
Jus ini adalah diuretik yang populer dan membantu menjaga kesehatan ginjal secara keseluruhan. Konsumsi jus tebu secara teratur membantu mencegah infeksi saluran kemih, batu ginjal, dan memastikan ginjal berfungsi dengan baik. Jika Anda minum jus tebu pada awal infeksi saluran kemih, yaitu saat Anda mengalami sensasi terbakar, jus ini mengurangi rasa sakit dan membantu mencegah gejala meningkat.
Meningkatkan kesehatan hati dan membantu pengobatan penyakit kuning
Penyakit kuning terjadi karena fungsi hati yang buruk dan akibatnya, seseorang akan mengalami peningkatan kadar bilirubin (zat kekuningan dalam darah Anda). Jus tebu sangat membersihkan dan mendetoksifikasi tubuh, sehingga kadar bilirubin berkurang dan ini membantu meningkatkan fungsi hati. Juga, segelas jus ini dengan lemon membantu dalam pemulihan cepat dari penyakit kuning.
Memiliki sifat pencahar dan meningkatkan pergerakan usus
Kandungan serat yang kaya dari sari tebu disertai dengan konsentrasi kalium yang tinggi membuatnya menjadi pencahar yang sangat baik. Tebu kaya akan mangan, magnesium, dan kalsium, dan sifat basa-nya membantu mengurangi gejala asam lambung dan meredakan luka bakar lambung yang biasanya menyertai asam lambung. Namun jika dikonsumsi berlebihan, jus tebu justru bisa menyebabkan sakit perut, insomnia, pusing, sakit kepala, dan penurunan berat badan.
Bersifat basa dan mengurangi risiko kanker
Jus tebu bersifat basa karena tingginya konsentrasi mangan, besi, kalium, dan magnesium. Sel kanker tidak berkembang dalam lingkungan basa dan dengan demikian, dosis jus tebu secara teratur dapat mengurangi risiko kanker. Studi juga membuktikan bahwa pertumbuhan sel kanker di payudara dan kelenjar prostat dapat dicegah dengan meminum jus ini.
