Alasan ilmiah di balik beberapa tradisi populer India
Sementara beberapa tradisi India dianggap takhayul, dengan kemajuan ilmu pengetahuan kita sekarang dapat menjelaskan signifikansinya. Tradisi dan kebiasaan kita didasarkan pada logika dan fakta sederhana. Lanjutkanlah, tetaplah rangkul mereka. Kami menghadirkan seorang pakar, Sagar Chandola, Holistic Healthcare Netroots untuk menjelaskan alasan ilmiah di balik beberapa tradisi di India.
Duduk di lantai dan makan
Ada sedikit gerakan pada tubuh Anda saat Anda duduk di lantai untuk makan. Anda bergerak maju untuk makan dan kemudian kembali ke postur semula; gerakan berulang ini mengaktifkan otot perut. Ini meningkatkan sekresi asam lambung dan membuatnya lebih mudah untuk mencerna makanan. Sebaliknya, berdiri dan makan dapat menyebabkan ketidaknyamanan akibat kembung, kram, dan gas.
Memasak di tembikar
Manfaat memasak di tembikar ada sangat banyak. Proses ini akan menahan minyak dan memberi kelembapan pada makanan, sehingga makanan menjadi lebih enak tanpa menambahkan lemak ekstra. Di dalam pot tanah liat, panas didistribusikan secara merata dan makanan menyerap zat gizi mikro seperti kalsium, fosfor, besi, magnesium, dan belerang. Mikronutrien ini secara holistik meningkatkan tingkat energi Anda dan memberikan solusi untuk menangkis kelesuan.
Membuat rangoli dengan tepung beras
Meskipun ini mungkin tampak seperti aktivitas yang tidak berbahaya, namun hal ini memiliki makna dan penghormatan yang besar. Rangoli menandakan bahwa Anda masih hidup. Hal ini merupakan cara yang bagus untuk terhubung dengan alam - Mata Pruthvi Putroha Prutithvya (Bumi adalah ibuku dan aku adalah anaknya). Saat membuat rangoli, postur yang Anda bentuk memperkuat tulang punggung dan memberikan latihan yang baik untuk pinggang dan pinggul.
Tindik Telinga
Dipercayai bahwa tindik telinga membantu perkembangan otak dan kesehatan reproduksi. Tindik mengaktifkan titik meridian di cuping telinga yang menghubungkan belahan otak kanan dan kiri. Dengan demikian, tindik daun telinga merangsang area saraf di sekitarnya. Ini mengirimkan aliran energi melalui tubuh yang membantu mengatur fungsi tubuh dan organ internal.