5 variasi minuman buah bit terbaik yang harus Anda coba
Buah bit adalah sayuran umbi, yang mengandung nutrisi-nutrisi esensial seperti vitamin B9 dan vitamin C, mangan, kalium, zat besi, dll. Akan tetapi, meskipun populer sebagai makanan alami peningkat kesehatan, kita mengabaikan buah bit begitu saja. Bukan hanya sangat sehat, buah bit dapat dikonsumsi lewat banyak minuman lezat. Berikut lima varian minuman buah bit yang harus dicoba.
Soda Buah Bit
Suka rasa buah bit tetapi bosan dengan yang itu-itu saja? Minuman ini adalah untuk Anda. Ambil 1/4 cangkir buah bit yang dipotong dadu, 1/4 cangkir potongan nanas, 1/4 cangkir potongan apel, garam batu (sesuai selera), dan 3 cangkir Sprite dingin. Campur semua bahan-bahan ini dengan 1,5 cangkir air dingin. Campur dalam mikser, aduk rata. Terakhir, tambahkan chaat masala/garam untuk memberi rasa, Sprite, dan aduk rata.
Koktail buah bit
Untuk membuat minuman ini, Anda membutuhkan 1,5 cangkir minuman beralkohol, 1 cangkir jus buah bit buatan rumahan, 3 sendok makan air perasan lemon, daun min, dan 1/2 cangkir sirup manis. Campur semua bahan ini dalam alat pengocok dengan es, kocok hingga tercampur rata. Saring dan Anda siap meminumnya. Nikmati minuman ini di malam menonton film atau sajikan pada teman-teman Anda selama pesta rumahan.
Smoothie apel, jahe dan buah bit
Untuk menyiapkan minuman ini, Anda membutuhkan 1 buah bit, 1 apel, dan beberapa wortel, 1 sendok jahe, 1 cangkir kecil es batu, dan air dingin. Blender semua bahan ini selama 30 detik. Pastikan mencapai kekentalan yang sesuai. Anda dapat menambahkan bahan pemanis, jika Anda menginginkannya. Anda bisa membekukannya sebentar atau meminumnya langsung.
Jus Lemon, Jahe dan Buah Bit
Untuk minuman ini, Anda membutuhkan 2 bit, 1 mentimun, 1/2 sendok makan jahe, dan 2 sendok makan air perasan lemon. Potong semua sayuran, dan masukkan ke mesin jus. Setelah memblender semua bahan, aduk dan tambahkan air perasan lemon. Tambahkan gula atau garam batu sesuai selera Anda. Minum minuman menyegarkan ini untuk memperoleh banyak manfaat dari buah bit, dengan cara yang enak!
Susu Kocok Buah Bit
Untuk menyiapkan susu kocok buah bit, ambil 1 buah bit, 1/2 gelas susu dingin, 1 sendok es krim vanila, dan 1 sendok makan gula. Cukup kupas dan potong-potong buah bit. Rebus dalam panci presto, dan biarkan dingin. Setelah itu, masukkan ke blender dengan semua bahan lainnya (kecuali es krim). Setelah diblender, tuang ke gelas dan tuang es krim di atasnya.
