5 Resep Makanan Rumahan Yang Meningkatkan Suasana Hati
Pandemi COVID-19 telah menyebabkan ketakutan, kekacauan, dan kepanikan di seluruh dunia yang menyebabkan tingkat depresi dan fluktuasi suasana hati yang lebih tinggi. Namun, makanan yang menenangkan dapat membantu menstabilkan suasana hati serta melepaskan stres. Makanan yang menenangkan ini membuat Anda rileks dan membantu Anda untuk tetap tenang. Sederet makanan ini juga memiliki daya tarik nostalgia. Lain kali apabila Anda sedang murung, cobalah lima resep makanan yang menenangkan ini.
Apa Itu Makanan Yang Menenangkan?
Makanan yang menenangkan bervariasi untuk semua orang. Seseorang mungkin menemukan penghiburan dalam salad yang sehat, sementara bagi orang lain itu mungkin hidangan berkalori tinggi seperti pizza. Apa pun itu, comfort food dapat mengangkat semangat Anda saat Anda merasa sedih dan langsung memperbaiki suasana hati Anda.
Makaroni Dan Keju
Menurut kami tidak ada sajian yang senyaman keju yang lembut dan sedikit lengket. Semangkuk makaroni dan keju yang hangat dan lembut adalah yang Anda butuhkan untuk membuat hari Anda lebih baik. Lelehkan mentega dan tambahkan tepung, merica, garam, lalu aduk hingga rata. Tuang susu untuk membuat saus putih. Tambahkan keju cheddar dan makaroni yang sudah direbus. Aduk semuanya sampai rata. Taburi keju parmesan dan nikmati.
Sup Mie Ayam
Resep sup mie ayam ini mampu memancarkan kenyamanan dan akan membuat Anda merasa hangat dan nyaman. Rebus ayam, suwir dagingnya, dan masak hingga matang. Tambahkan seledri, wortel, bumbu, dan rempah-rempah, lalu aduk. Masak selama sepuluh menit. Tambahkan mie telur beku dan ayam lalu masak dengan matang. Buat bubur tepung dan tambahkan air lalu aduk. Rebus sampai kaldu mengental. Sajikan selagi panas.
Pizza Keju
Pizza adalah makanan rumahan klasik bagi kebanyakan orang karena hangat, berkerak, dan keju serta dapat disesuaikan sesuai pilihan Anda. Panaskan oven. Kemudian oleskan saus tomat di atas dasar pizza. Taburkan bawang cincang, capsicum, jamur, dan tomat di atasnya. Taburkan sedikit lada hitam dan keju parut di atas pizza. Panggang selama 10-12 menit dan sajikan panas.
Nasi Kelapa
Tidak ada yang bisa menggantikan semangkuk nasi kelapa hangat. Nyaman, bersahaja, dan bernostalgia serta menghilangkan stres Anda di tengah pandemi. Rendam beras dalam air selama kurang lebih 30 menit. Masak kayu manis, cengkeh, lada hitam, kapulaga hitam dan hijau, dan fuli dengan sedikit minyak. Masukkan santan, kelapa parut, garam, air, aduk rata. Tambahkan nasi dan masak dengan baik. Menikmati!
Fondue Cokelat
Cokelat dapat dinikmati pada hari-hari baik dan buruk karena merupakan penguat suasana hati yang instan. Resep Fondue cokelat ini lembut dan halus akan menghangatkan hati serta jiwa Anda. Campur cokelat dengan krim kental, vanila, dan mentega. Masukan ke dalam microwave selama beberapa menit sampai coklat meleleh. Kocok sampai halus. Kemudian celupkan stroberi atau wafer segar ke dalamnya dan nikmati.
