5 perawatan spa yang menutrisi dan hangatkan tubuh selama musim dingin
Walaupun memberi kita jeda dari teriknya musim panas, musim dingin dapat membuat kulit kita kusam, kering, dan bersisik. Oleh karena itu, kami percaya ini waktu yang tepat untuk memanjakan diri dan mencoba beberapa perawatan spa yang menenangkan dan menutrisi agar tubuh Anda tetap hangat. Dari pijat dengan cokelat panas yang rileks hingga pijat rambut dengan mentega, berikut lima perawatan spa musim dingin yang layak dicoba.
Pijat dengan cokelat panas
Salah satu perawatan spa terbaik yang bisa dipilih selama musim dingin, pijat cokelat panas memberi kita perasaan rileks sekaligus melembapkan dan menenangkan tubuh. Kompres herbal Meksiko dicampur dengan cokelat untuk melakukan pijatan ini. Mengandung senyawa antioksidan, anti-penuaan, dan anti-selulit yang ampuh, pijatan yang meremajakan tubuh ini melancarkan sirkulasi darah dan meredakan kram otot untuk memberikan kulit bercahaya alami.
Terapi Abhyanga
Terapi pijat Ayurweda yang efektif, perawatan spa ini tidak hanya memberi kita kulit halus, lembap, dan bercahaya, tetapi juga mencegah risiko infeksi selama musim dingin. Berbagai minyak esensial atau minyak Ayurweda yang penuh rempah digunakan untuk memijat tubuh kita dalam terapi ini. Perawatan ini melumasi persendian, melancarkan sirkulasi darah, menghilangkan racun-racun dari tubuh, mengendurkan otot, serta mengurangi stres dan kecemasan.
Pijat rambut dengan mentega
Jika ingin rambut tetap berkilau, lembut, halus, dan sehat selama musim dingin, Anda harus mencoba pijat rambut dengan mentega yang menenangkan. Mentega mengandung minyak alami yang menggantikan kelembapan yang hilang dan menyeimbangkan minyak alami kulit kepala. Pijatkan mentega ke kulit kepala dan tutupi kepala dengan shower cap. Cuci bersih dengan sampo ringan setelah 30 menit.
Mandi rempah Shuddhi
Salah satu spa Ayurweda paling eksotis, mandi rempah Shuddhi membuat kita rileks, tenang, dan meremajakan tubuh. Terapi ini menggunakan ramuan Ayurweda beserta beragam bumbu tradisional seperti kayu manis dan kapulaga. Mandi rempah Shuddhi membersihkan pori-pori di kulit, memberikan kulit bercahaya alami, dan menghangatkan tubuh selama bulan-bulan musim dingin. Namun, perawatan spa ini cukup mahal.
Pizhichil
Perawatan spa musim dingin yang sempurna, Pizhichil dilakukan dengan menggunakan minyak esensial herbal yang dipanaskan kemudian dituangkan ke tubuh. Kita bisa dapat dengan mudah melakukan terapi spa ini di rumah dengan mencampurkan minyak yang tepat dan memanaskannya pada suhu yang tepat. Perawatan ini membantu meredakan kekakuan pada otot dan persendian, serta menghilangkan kotoran kulit agar lembut, halus, dan kenyal.
