Apa yang dapat diungkapkan oleh air liur tentang kesehatan Anda
Anda mungkin sudah mengetahui metode konvensional yang digunakan dokter untuk menilai kesehatan Anda, seperti mengukur tekanan darah, detak jantung, dan suhu, serta mengambil sampel darah, urin, atau jaringan. Namun, ada satu pendekatan lain yang kurang dikenal: pengujian air liur. Jika dokter meminta sampel air liur, mungkin terdengar aneh, tetapi hal ini dapat memberi tahu mereka banyak hal tentang kesehatan dan kebugaran Anda.
Putih dan menggumpal
Jika air liur Anda berwarna putih dan menggumpal, Anda mungkin mengalami infeksi mulut yang disebut sariawan, yang disebabkan oleh jamur yang disebut candida albicans. Infeksi ini lebih sering terjadi pada penderita diabetes karena gula dalam air liur mereka mendorong pertumbuhan jamur. Sariawan dapat menyebabkan bercak putih di mulut dan air liur menggumpal. Mulut kering juga dapat menyebabkan masalah ini.
Air liur asam
Mempertahankan tingkat pH yang tepat dalam mulut Anda penting untuk kesehatan mulut Anda. Idealnya, mulut Anda harus mendekati pH netral 7. Jika keseimbangan pH tidak tepat, hal ini dapat menyebabkan peningkatan bakteri dalam gigi Anda, menyebabkan erosi gigi dan gigi berlubang. Untuk menjaga keseimbangan pH, makanlah makanan seperti semangka, kedelai, dan biji labu yang kaya akan arginin.
Air liur berlebih
Jika Anda sedang hamil dan mendapati diri Anda memproduksi air liur lebih banyak dari biasanya, jangan khawatir, hal ini merupakan hal yang wajar. Air liur yang berlebih ini dapat disebabkan oleh perubahan hormon atau rasa mual selama kehamilan. Meskipun tidak ada risiko kesehatan yang signifikan yang terkait dengan hal ini, namun hal ini bisa sedikit merepotkan. Untuk mengatasinya, Anda dapat mencoba mengunyah permen karet atau menghisap permen yang keras.
Air liur terasa pahit atau asam
Jika Anda merasakan rasa pahit atau asam pada air liur Anda, itu mungkin disebabkan oleh refluks asam lambung. Hal ini terjadi ketika asam lambung bergerak ke tenggorokan Anda, menyebabkan rasa yang tidak enak. Refluks asam lambung sering kali disertai mulas, bau mulut, atau mual. Dokter mungkin menyarankan perubahan gaya hidup seperti menurunkan berat badan atau menghindari makanan berminyak dan pedas untuk mengatasi kondisi ini.
Kekurangan air liur
Bernapas melalui mulut, bukan hidung, bisa berarti Anda adalah seorang mouth breather, dan kebiasaan ini dapat berdampak pada kesehatan mulut. Mulut Anda akan tetap terhidrasi dengan baik ketika Anda bernapas melalui hidung karena air liur, yang merupakan disinfektan alami, memainkan peran penting. Ketika air liur tidak mencukupi karena bernapas melalui mulut, hal ini menciptakan kondisi di mana bakteri dapat berkembang biak, yang berpotensi menyebabkan gigi berlubang.
