5 Cara Mengobati Sakit Tenggorokan Dengan Pengobatan Rumahan
Penurunan suhu sering menyebabkan beberapa masalah kesehatan, seperti pilek dan sakit tenggorokan. Sakit tenggorokan sering terjadi karena infeksi bakteri atau virus dan menyebabkan rasa sakit dan iritasi yang tidak nyaman di tenggorokan. Meskipun Anda memiliki pilihan sirup obat batuk dan obat-obatan tertentu, ada beberapa pengobatan rumahan yang juga dapat mengobati kondisi tersebut secara efektif.
Berkumurlah Dengan Air Garam
Metode berkumur dengan air garam banyak digunakan untuk mengobati radang tenggorokan karena suatu alasan. Tindakan ini mengurangi kemungkinan pembengkakan dan membersihkan tenggorokan Anda dengan membunuh kuman. Campurkan setengah sendok teh garam ke dalam 120-240 ml air hangat. Berkumurlah dengan ramuan ini dan buang. Pengobatan ini aman dilakukan 2-3 kali setiap hari.
Susu Kunyit Adalah Alternatif Lain Yang Efektif
Obat kuno untuk mengobati sakit tenggorokan adalah susu kunyit. Adanya sifat antibakteri dan antioksidan di dalamnya dapat mengatasi radang tenggorokan, infeksi, dan beberapa masalah kesehatan lainnya. Untuk pengobatan yang efektif, coba campurkan setengah sendok teh mentega murni (Ghee) ke dalam susu kunyit panas. Mentega dapat melapisi tenggorokan Anda dan membantu mengobati batuk juga.
Teh Jahe Dan Teh Herbal Lainnya
Menambahkan ekstrak jahe ke dalam teh Anda sangat bermanfaat dalam mengobati kondisi tersebut. Ini memiliki sifat anti-bakteri dan anti-inflamasi yang menenangkan tenggorokan Anda dan membunuh bakteri dan virus yang menyebabkan penyakit pernapasan. Teh ini juga menurunkan peradangan di paru-paru Anda. Coba tambahkan juga beberapa daun kemangi untuk efek yang lebih baik. Anda juga bisa minum teh Chamomile dan Peppermint.
Madu
Madu juga memiliki sifat antibakteri, antiradang, dan antioksidan yang dapat meredakan sakit tenggorokan akibat infeksi. Madu juga kaya akan zat besi, potasium, tembaga, dan seng dan digunakan untuk mengobati asma juga. Aman dikonsumsi dalam bentuk mentah, susu, teh, dan jus lemon. Namun, jangan mencampurnya dengan cairan panas karena madu yang dipanaskan bisa menjadi racun.
Mengunyah Bawang Putih
Bawang putih diperkaya dengan sifat antiseptik untuk mengobati sakit tenggorokan dan rasa sakitnya. Bawang putih memiliki senyawa, allicin, yang memiliki sifat antibakteri, antijamur, dan antivirus. Cukup kunyah dengan sepotong kecil, atau diamkan sepotong di mulut Anda selama lima belas menit. Namun agar konsumsi bawang putih mentah lebih mudah, tambahkan sedikit madu atau minyak zaitun.
