5 Cara Alami Untuk Menghindari Munculnya Uban Prematur
Di zaman sekarang ini, rambut beruban tidak lagi dianggap sebagai tanda berkurangnya usia atau kecantikan. Sama sekali tidak perlu merasa malu dengan kemunculannya karena uban itu alami. Namun, jika Anda melihat untaian rambut putih di awal usia 20-an atau 30-an, ada beberapa solusi yang dapat Anda coba. Berikut adalah beberapa cara alami untuk menghindari rambut beruban.
Apa Yang Menyebabkan Rendahnya Produksi Melanin Pada Rambut?
Salah satu faktor paling umum untuk produksi melanin yang rendah adalah penuaan. Namun, pola makan yang tidak teratur dan faktor genetika juga dapat menyebabkan hilangnya melanin. Menggunakan terlalu banyak produk yang mengandung bahan kimia dan kondisi hormonal juga dapat menurunkan produksi melanosit dan memutihkan rambut Anda.
Teh Hitam
Kaya akan antioksidan, teh hitam terkenal karena menambahkan warna gelap alami dan kilau sehat pada rambut Anda. Teh hitam tinggi kandungan asam tanat yang meningkatkan pertumbuhan rambut dan mencegah munculnya uban prematur. Tambahkan dua sendok makan teh hitam dan garam ke dalam air dan didihkan. Biarkan dingin dan oleskan ke rambut Anda. Setelah kering, bersihkan dengan baik.
Daun Kari dan Minyak
Daun kari adalah sumber vitamin B yang sangat baik dan membantu mencegah rambut beruban dini dengan memulihkan pigmen melanin di folikel rambut Anda. Ini juga mencegah rambut rontok karena sifat Beta-Keratinnya yang tinggi. Rebus beberapa daun kari dalam minyak sampai berwarna hitam. Kemudian saring campuran tersebut, pijat dengan baik, dan biarkan semalaman. Anda bisa menggunakan ramuan ini dua-tiga kali setiap minggu.
Bhringraj
Bubuk atau minyak Bhringraj diekstraksi dari tanaman Bhringraj yang memiliki khasiat pengobatan khas India kuno. Jika digunakan setiap hari, ramuan ajaib ini dapat membantu menjaga warna alami rambut Anda dengan meningkatkan produksi melanin. Bhringraj juga membantu menghitamkan rambut Anda dan membuatnya berkilau. Anda bisa mencampurkan minyak Bhringraj dengan sedikit minyak Amla dan memijat kulit kepala Anda dengan campuran ini. Biarkan semalaman lalu bersihkan.
Coklat Hitam
Cokelat hitam kaya akan kandungan antioksidan yang merupakan sumber penting tembaga dan besi. Baik zat tembaga dan zat besi diketahui dapat mencegah penuaan dini dan rambut beruban. Memasukkan sepotong kecil cokelat hitam ke dalam makanan harian Anda dapat meningkatkan produksi melanin di rambut Anda dan mencegah sel-sel rambut dari kerusakan akibat radikal bebas.
Telur dan Jamur
Telur adalah sumber vitamin A, C, E, dan B-12 yang sangat bermanfaat untuk kesehatan rambut Anda. Sebuah penelitian telah menunjukkan bahwa orang yang mengalami rambut beruban prematur memiliki kadar vitamin B-12 yang rendah dalam tubuh mereka. Jamur adalah makanan kaya tembaga yang membantu mempromosikan sintesis melanin folikel. Mereka juga tinggi vitamin D dan selenium yang melawan penuaan.
