Bintang Bollywood yang mengikuti diet vegan
Veganisme bukan lagi konsep asing di India. Banyak orang, termasuk tokoh olahraga, tidak hanya berhenti makan daging tetapi sebenarnya telah beralih ke gaya hidup nabati. Mereka juga mematahkan mitos bahwa protein hanya dapat dikonsumsi dari pola makan daging, sesuatu yang masih diyakini banyak orang. Sementara itu, inilah daftar bintang Bollywood yang mengikuti veganisme; Periksa.
Jacqueline Fernandez
Jacqueline Fernandez selalu berbicara menentang kekejaman terhadap hewan dan memberikan dukungannya pada penyebab tidak bersuara. Dia memilih untuk berhenti dari daging dan produk susu sebagai bagian dari pola makannya. Dia pernah dilaporkan berkata, "Menjadi vegan adalah hal terbaik yang dapat Anda lakukan untuk membantu menghentikan penderitaan hewan, melindungi lingkungan, dan menjaga kesehatan Anda sendiri.
Shradda Kapoor
Shraddha Kapoor mengikuti diet vegetarian selama bertahun-tahun sebelum akhirnya menjadi vegan pada tahun 2009. Dia juga melupakan produk susu yang membawa berbagai perubahan dalam gaya dietnya seperti memilih susu almond daripada susu sapi. Bukan rahasia lagi bahwa Kapoor juga seorang penyayang binatang dan telah mengadvokasi hak-hak binatang dalam berbagai kesempatan.
Sonam Kapoor Ahuja
Bergabung dengan daftar ini adalah aktris Sonam Kapoor Ahuja, yang juga mengikuti diet vegetarian sejak lama. Namun beberapa tahun lalu, dia memutuskan untuk menghentikan konsumsi susu. Berbicara tentang gaya hidup vegannya, dia pernah berkata, "Saya percaya dalam membuat pilihan yang welas asih. Begitu banyak, saya minum kopi susu kedelai sekarang, saya bahkan tidak punya susu."
Kangana Ranaut
Salah satu alasan Kangana Ranaut beralih ke veganisme adalah karena masalah kesehatan. "Ketika saya memutuskan untuk menjadi seorang vegetarian, saya menyadari bahwa mengonsumsi produk susu tidak cocok bagi saya dan memberi saya keasaman. Oleh karena itu, saya beralih menjadi seorang vegan dan ini telah membuat banyak perbedaan dalam hidup saya. Saya sangat bahagia sekarang," katanya.
Sonakshi Sinha
Aktris lain yang mendukung hak-hak binatang dan juga mendukung veganisme dengan mengikuti pola makan ini adalah bintang Dahaad, Sonakshi Sinha. Dia tidak hanya mulai mengikuti veganisme tetapi juga vokal tentang dampak positifnya terhadap kesehatan. Dia dilaporkan mengatakan bahwa beralih ke pola makan vegan membantu meningkatkan metabolismenya dan selanjutnya menguntungkannya dalam perjalanan penurunan berat badannya.
