NewsBytes Bahasa
    lainnya
    NewsBytes Bahasa
    Hiburan
    Teknologi
    Gaya hidup
    Mobil
    Olah raga
    Beranda / Berita / Mobil Berita / Manjakan diri dengan resep mangga kunyit ini untuk kesehatan yang baik
    Garis waktu berikutnya
    Manjakan diri dengan resep mangga kunyit ini untuk kesehatan yang baik
    Cobalah resep ini

    Manjakan diri dengan resep mangga kunyit ini untuk kesehatan yang baik

    menulis Bob
    Jun 05, 2024
    11:33 am

    Apa ceritanya

    Eksplorasi perpaduan kunyit dan mangga dalam hidangan yang memanjakan lidah sekaligus menawarkan manfaat anti-inflamasi.

    Sempurna bagi mereka yang ingin memadukan cita rasa nikmat dengan pilihan yang sadar kesehatan, sajian emas ini ideal.

    Sajian ini tidak hanya memenuhi keinginan akan makanan bergizi tetapi juga memastikan setiap hidangan merupakan sebuah petualangan dalam cita rasa, menggabungkan yang terbaik dari kedua hal tersebut.

    Blender dan tingkatkan 

    Smoothie mangga kunyit 

    Mulailah hari Anda dengan smoothie mangga kunyit.

    Campur satu buah mangga matang, satu buah pisang untuk rasa manis alami, secangkir susu almond, satu sendok teh kunyit untuk manfaat anti inflamasinya, dan sejumput lada hitam untuk meningkatkan penyerapan kunyit.

    Smoothie ini tidak hanya menyegarkan tetapi juga kaya antioksidan, membantu mengurangi peradangan.

    Ini adalah pilihan ideal untuk dorongan pagi yang sehat.

    Suguhan salad

    Salad kunyit tropis 

    Siapkan salad kunyit tropis yang semarak dengan menggabungkan mangga potong dadu dengan paprika merah yang diiris tipis, daun ketumbar segar, dan campuran sayuran seperti bayam atau kale.

    Tingkatkan rasanya dengan saus jus lemon segar, minyak zaitun, dan sedikit bubuk kunyit.

    Salad ini bukan hanya merupakan sumber energi yang meningkatkan kekebalan tubuh tetapi juga merupakan perpaduan rasa dan nutrisi yang menyenangkan.

    Kebaikan biji-bijian 

    Quinoa mangga kari 

    Nikmati kebaikan sehat dari quinoa mangga kari.

    Mulailah dengan memasak quinoa sesuai petunjuk, lalu masukkan mangga potong dadu yang berair, satu sendok teh bubuk kunyit untuk manfaat anti-inflamasinya, bumbu kari aromatik untuk kedalaman rasa, kismis manis, dan kacang cincang yang renyah.

    Hidangan ini bukan hanya sekadar makanan lezat tetapi juga berfungsi sebagai agen anti-inflamasi yang efektif, memberikan kepuasan dan manfaat kesehatan.

    Tegukan sup

    Sup mangga pirus dingin 

    Nikmati cita rasa unik dari sup mangga pirus dingin.

    Blender mangga matang dengan santan, jahe parut, dan bubuk kunyit untuk efek anti inflamasi. Tambahkan mentimun untuk rasa segar.

    Setelah diblender, dinginkan sup selama satu jam. Sajikan dengan hiasan daun mint, memberikan pengalaman menghidrasi di setiap sendoknya, bersama manfaat kesehatan dari bahan-bahannya.

    Irisan manis 

    Batangan kunyit mangga tanpa dipanggang 

    Manjakan diri dengan batangan kunyit mangga tanpa dipanggang dengan terlebih dahulu memblender kurma, oat, potongan mangga kering, kelapa parut, dan bubuk kunyit hingga adonan menjadi lengket.

    Selanjutnya, taruh campuran lengket ini ke dalam nampan dan biarkan dingin hingga mengeras.

    Setelah dingin, potong menjadi batangan. Suguhan ini ideal untuk camilan, memberikan manfaat oat kaya serat dan khasiat penyembuhan dari kunyit.

    Facebook
    Whatsapp
    Twitter
    Linkedin
    berita terkait
    Berita Terbaru
    Lifestyle

    Berita Terbaru

    Maksimalkan Umur Mobil Mewah Anda dengan Lima Tips Ini Lifestyle
    Fitur Unik Mobil Mewah Teratas di Pasaran saat Ini Lifestyle
    Tanaman Beraroma untuk Balkon dan Teras Lifestyle
    Semak Wangi untuk Balkon Kota Anda Lifestyle

    Lifestyle

    Panduan Dalam Memasak Sayuran Spiral Pad Thai Gaya hidup
    Panduan Penting Dalam Mendaki Gunung Etna Gaya hidup
    Perlengkapan lemari kapsul global Gaya hidup
    Resep: Masak pastel vegan Jamaika yang lezat  Gaya hidup
    Tentang kami Kebijakan pribadi Ketentuan Hubungi kami kode etik Keluhan ganti rugi Berita Arsip Berita Arsip Topik
    All rights reserved © NewsBytes 2025